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禁煙15日目

2 comments

Posted on 24th 6月 2008 by MACKY'S in 日記

禁煙カウンターって言うソフトウェアのデーターでは、
僕はこの15日間で約600本の喫煙を我慢した事になります。
咳は完全には止まっちゃいないけど、かなり少なくなった。
だけど、喉のイガイガが治らなくて声を出し辛い。
その他、体調が良くなった感じも無い。
最近、逆に何だか調子悪いし・・・

タバコが吸いたいと強く思う事が無くなったと数日前に書いたけど、
あれは嘘か幻だったようです。(^_^;)
相変わらず「吸いたい発作」が出てます。
毎日、発作が有るし、強烈だし・・・
「絶対に吸うなよ!」って言い聞かせています。
そんな発作も2~3分ほどで治まるのが救い。
だけど、お酒を飲みに出たりしたら間違い無く吸っちゃいそう・・・・
飲みに出なければ良いだけなんだけど・・・
って事で、今年のMTMのディナー会場は禁煙とします!(笑)
その後、寝るまでの時間が危険だなぁ~


2 Comments
  1. mkd says:

    こんにちは。
    古文書に記載されている〔離脱症状。〕ってやつですね。
    2週間目がピークらしいです。O(^^)O”fight!
    私は、とりあえず2時間ずつの休煙にきりかえましたorz
    朝1は絶対に吸わないように、吸う時は必ず理由を考えるようにしました。
    吸う理由って案外思いつかないものです。
     28日は同級会の飲み会が・・・鬼門だー!!

    24th 6月 2008 at 5:08 PM

  2. MACKY'S says:

    mkd sama
    こんにちは。
    何故だか今日は声が出辛い以外、かなり楽です(^_^;)
    自分の体が良く分かりません・・・
    2時間ずつの休煙って、かなり器用ですね(笑)
    29日の報告をお待ちしてます!

    24th 6月 2008 at 5:30 PM

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